牛排用烤箱怎么做:家庭烤箱牛排的做法[朗读]

用微波炉烤牛排约需要20分钟时间.微波炉烤牛排的做法:1.先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右,使调料浸入;2.把蔬菜洗净,控水.把蒜切成薄片.把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,盛在碗里;3.另拿一份牛排(用手拌调料更容易浸入);4.先用微波炉的“薄块烘烤”功能预热7分钟,然后放入牛排,用“薄块烘烤”烤制15钟,取出反转,再烤制10分钟,取出.5.在爱吃的菜叶上,放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可。