漳州上夜班:关于上夜班的搞笑句子[朗读]

以前我也上过夜班,上夜班的人一般都是生物钟与别要刚好完全相反,所以白天的休息时间一定要足,不能像上白班的人一样,到十一二点都还不睡,我上夜班时,每天十点前就睡了,中午都不起来吃饭的,一般睡到晚上六点左右.当我每天能够保证如此的睡眠时间后,一般晚上就会与白天上班一样了.有时候还会觉得白班领导太多,夜班比较自由呢.上夜班千万别学“黑夜de白猴”,上班玩手机,看电影,听音乐,是对自己的安全不负责.工作时注意力无法集中.夜班上班可以比较随心所遇.但是安全一定要注意的.良好的作息时间是保证夜班安全的一大重要因素,也可以使自己在心里上感觉不到那么累。