怎么用面粉做美食:面粉和鸡蛋的做法大全[朗读]

很多北方人就是爱吃面食,就是不吃米饭,这是个人的生活习惯.如果你注意锻炼身体,根本就不会长胖.但可能有时内分泌不协调,所以建议还是适量补充一点米饭,粗粮与细粮的最佳比例是6:4。