减肥封穴是什么意思:开穴位减肥真的能瘦吗[朗读]

严格地说,医学上并没有“封穴”这种说法.人们所说的“封穴”实际是指通过按摩点穴,可以调整内分泌系统,从而对人的身体产生影响(比如使人不觉得饥饿,从而减少进食量).“封穴”一词主要出现在减肥宣传中,但是这种减肥方法,医学上称为针灸推拿减肥法,并不适合任何人,主要对内分泌失调、皮下脂肪多、肌肉较松弛的人有一定效果.减肥的原理其实很简单,不外乎是减少摄入,增加支出.当你的摄入量大于支出量,体重就会增加,反之,体重则会减少.一切的减肥方法,都是从这两个方面下手,所以,双管齐下,效果最佳.单纯依靠“封穴”减肥,只是从物理上减少摄入量,效果肯定有限.封穴还有个意思,是关于蚂蚁的,指下雨前蚂蚁用土封闭洞穴,简称“封穴”。