关于投空心球的技巧:
1、要有球感,感应球的运转,准确判断出手臂的用力,这样空篮就没问题。平时要多运球,常去打球,从每场比赛中找出问题,解决问题,提高投球准确率。
2、如果手臂没有足够的力气,那就要对症下药,提高手臂的力气。
3、投球的姿势也很重要,左手侧放在篮球边,右手放在正中间,两只大拇指形成“t”字形,右手要成直角,将球举在头上放距离24厘米,看准球框,将球投出,右手的大拇指的邻居指向球框,这个投球姿势是十分标准的。以上技巧方法的基础是勤加练习,没有一定时间的练习,无论多好的技巧也不会有效果。
1、要有球感,感应球的运转,准确判断出手臂的用力,这样空篮就没问题。平时要多运球,常去打球,从每场比赛中找出问题,解决问题,提高投球准确率。
2、如果手臂没有足够的力气,那就要对症下药,提高手臂的力气。
3、投球的姿势也很重要,左手侧放在篮球边,右手放在正中间,两只大拇指形成“t”字形,右手要成直角,将球举在头上放距离24厘米,看准球框,将球投出,右手的大拇指的邻居指向球框,这个投球姿势是十分标准的。以上技巧方法的基础是勤加练习,没有一定时间的练习,无论多好的技巧也不会有效果。