不充满电就拔掉充电器 对手机电池寿命有危害吗[朗读]

近年来，手机的硬件性能突飞猛进，但一直困扰我们的续航问题都仍然没能解决。这使得不少人想通过保养电池的途径获得更好的续航。相信很多人都听说过“不充满电就拔掉电源会损害电源寿命”的说法，这种说法听起来似乎很合理，那么真的是正确的吗？究竟该如何做才能达到保养电池的效果呢？
●手机电池一定要完全充放电。
不少网友都认为，手机电池的保养一定要做到”完全充放电“。而大家之所以这样认为，实际是因为网友对于手机的电池技术存在两个误区。
其一是记忆效应。很对人都认为，手机电池是具有记忆效应的，电量未用完就对手机进行充电会引起电池容量的下降，从而影响到手机电池的寿命。
但实际上，我们手机现在使用的锂电池并不具备记忆效应，只有早年间手机使用的镍镉电池才有这个缺陷。对于锂电池而言，手机电量过低才进行充电反而是对手机电池的一种伤害。
其二是电池充电周期。一般来讲，手机电池充电周期在400-500次之后电池容量就会大幅缩减，正是这个原因才使得很多人想每次都把手机电量充满，实际上，这是因为人们对于“充电周期”的理解存在误区。
充电周期并不等于充电次数，如果按充电百分比来计算的话，多次充电充入电量达到电池容量的100%才会记作一个充电周期，所以多次充电将电池充满并不会影响电池寿命。
而且，我们还需要了解，手机锂电池电量过低时会产生副产物，从而造成手机电池的寿命缩减；而手机电池电量高于80%之后继续充电也会造成手机电池内的活性物质分解，从而影响电池寿命。所以说，为手机电池充电，最好选择在20%-80%电量之间进行。
除此之外，由于如今的手机当中都会加入充电芯片，在手机电量充满时会进行自动断电以保护电池。所以一直插着充电器会损害电池寿命的传闻也是谣传。而且如今手机的电源适配器一般都具备自动调节电流和电压的能力，所以一般也不存在第三方配件存在风险的问题（劣质配件除外）。
●如何保养电池。
说了这么多，似乎我已经将网上传闻的电池保养方法都否定了。那么我们如何使用手机才能让手机电池容量衰减更慢一些呢？
避免过充过放：上面也曾提到，手机电池最佳的电量区间时20-80%。想要让手机电池获得更长的寿命，可以尽量控制手机平常使用时电量在这个区间内，这样就可以减慢手机电池的容量衰减。
充电环境：锂电池寿命同样会收到充电环境的影响，过高或者过低的充电环境都会造成不良影响。过高的温度自不必说，锂电池在过低的温度下根本就是不能正常工作的，所以充电还是尽量在室温下进行为好。
快充：如今最火的快充实际上也会对电池寿命造成一定的损害。高电压的方案无法避免充电池温度的提升，令电池内部发生副反应；大电流方案则更容易导致电池负极的sei膜出现一定程度的破裂，并于电解液反应，影响电池寿命。
总结：
总的来说，如今手机上使用的锂电池并没有我们想象中那么娇贵，所以在手机的日常使用中不用顾虑太多！你对于电池使用有哪些心得吗？